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【完结】

课程介绍
1、社交焦虑中的知行失衡.mp4
1-倾听冥想.mp4
2、讨好型人格的表现和成因.mp4
2-害羞冥想.mp4
3、处理讨好行为背后的焦虑.mp4
3-贴标签冥想.mp4
4、直播答疑专场一.mp4
4-慈爱冥想.mp4
5、走出讨好的习惯陷阱（更新版）.mp4
5-扎根冥想.mp4
6、高敏感的表现和大脑机制（为什么更容易焦虑）.mp4
7、直播答疑专场二.mp4
8、如何克服感官过敏.mp4
8-正念呼吸.mp4
9-圆满身体冥想.mp4
10、讲几个方法帮你减轻害羞.mp4
…
答疑专场.mp4
结营仪式.mp4
静观呼吸冥想.mp4
社交答疑直播422.mp4
社交答疑专场.mp4
社交营直播答疑.mp4

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