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【历史回顾】
1.初学者慈心练习.mp3
1.打败消极.mp3
1.你是爱和光.mp3
1.引导语.mp3
1.正念的内涵和功效.mp3
2.放松心灵.mp3
2.感恩拥有的.mp3
2.什么是活在当下.mp3
2.天空般的觉知.mp3
2.正念的七种态度.mp3
3.慈心冥想.mp3
3.和谐的独奏(钢琴).mp3
3.修复身心的能量.mp3
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