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1明道德-金关玉锁四把功.web
2四把.web
3破对立-三变掌-八桩起势.vep
4三变掌、无极起势.vep
5虚心实腹-百日功.vep
6和光同尘-怀抱顽石-按云桩.vep
7守中道-云手.vep
8知玄关-收功.vep
9去我执-强化功法.vep
10以水明道-通脉五拳.vep
11埋光铲彩-地盆式.vep
12顺理而应-降魔式、单展翅.vep
13空有不二-二郎担山、剑指式.vep
14知而不守-推山入海.vep
15内圣外王，架海金梁、青龙升天.vep
16共证希夷.vep
17常守冲虚，怀中抱月、黑熊反背.vep
18虚极静笃，八桩连贯练法.vep
19自然即道、龙虎相交第一部.vep
20君子不器，龙虎相交二部.vep
21人皆可为圣贤，龙虎相交三部.vep
22将动未动，行功（提案、采现三元、玉带缠腰）.vep
23恍惚杳冥，行功（狮子揉球、鸭子浮水、白虎洗脸）.vep
24由微知著，行功（搬轱辘、五行掌）.vep
25本自具足，行功（五行掌、浑水摸鱼、磨盘式、调理式）.vep
26化习气，行功（洗髓式、美人梳头、敲山镇海1）.vep
27独立不改，行功（敲山镇海2、阳掌抄身、天地手）.vep
28神气相抱、（狮子抟球、运球）调整动作溜腿.vep
29化而无作、强化八桩、百日功第三部部分.vep
30知白守黑，百日功第三部.vep
31（音频）道德经与丹道养生精讲 第二十九章.vep
32（音频）道德经与丹道养生精讲 第三十章.vep
33（音频）道德经与丹道养生精讲 第三十一章.vep
34（音频）道德经与丹道养生精讲 第三十二章.vep
35（音频）道德经与丹道养生精讲 第三十三章.vep
36（音频）道德经与丹道养生精讲 第三十四章.vep
37（音频）道德经与丹道养生精讲 第三十五章.vep
38（音频）道德经与丹道养生精讲 第三十六章.vep
39（音频）道德经与丹道养生精讲 第三十七章.vep
40（音频）道德经与丹道养生精讲 第三十八章.vep
41（音频）道德经与丹道养生精讲 第三十九章.vep
42（音频）道德经与丹道养生精讲 第四十章.vep
43（音频）道德经与丹道养生精讲 第四十一章.vep
44（音频）道德经与丹道养生精讲 第四十二章.vep
45（音频）道德经与丹道养生精讲 第四十三章.vep
46（音频）道德经与丹道养生精讲 第四十四章.vep
47（音频）道德经与丹道养生精讲 第四十五章.vep
48（音频）道德经与丹道养生精讲 第四十六章.vep
49（音频）道德经与丹道养生精讲 第四十七章.vep
50（音频）道德经与丹道养生精讲 第四十八章.vep
51（音频）道德经与丹道养生精讲 第四十九章.vep
52（音频）道德经与丹道养生精讲 第五十章.vep
53（音频）道德经与丹道养生精讲 第五十一章.vep
54（音频）道德经与丹道养生精讲 第五十二章.vep
55（音频）道德经与丹道养生精讲 第五十三章.vep
56（音频）道德经与丹道养生精讲 第五十四章.vep
57（音频）道德经与丹道养生精讲 第五十五章.vep
58（音频）道德经与丹道养生精讲 第五十六章.vep
59（音频）道德经与丹道养生精讲 第五十七章.vep
60（音频）道德经与丹道养生精讲 第五十八章.vep
61导引按摩法、盘功.vep
62修道原理.vep
63产药采药.vep
64论火候.vep
65进火退符.vep
66大药将生.vep
67九转还丹，强化龙虎相交第三部.vep
68还虚合道.vep
69玄妙真机.vep
70神入气穴.vep
71凝神调息.vep
72安炉立鼎.vep
73归根复命.vep
74心息窍.vep
75饮刀圭.vep
76行火候.vep
77调药物.vep
78明次第.vep
79丹道整体次第梳理.vep
80丹道次第，本门核心数息、调息法.vep
81第五十节课.vep
