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9.9[红包]【完结】A2205赵永久情感课堂·爱情与婚姻中的情感经营课(官方有更新会补)01:亲密关系经营的核心法则是什么02:爱你就是渴望被你滋养03:缺失不同,爱上的人也不同04:爱就是渴望被滋养的一个证据05:亲密关系最容易唤醒内心创伤06:亲密关系有滋养性的,也有伤害性的07:任何一方心理缺失少了,幸福自然会多08:滋养的前提是什么09:你的内心越强大,滋养对方越容易10:滋养并不等于讨好11:滋养的三个层次12:如何让对方滋养你13:告诉对方如何规避你内心的痛苦14:如何滋养喜欢挑剔的人15:什么样的人容易被挑剔16:如何帮助对方弥补内心的缺失17:如何帮助对方改变内在的关系模式18:滋养的关键,不跟对方一样19:如何帮助有依赖倾向的人变得更独立20:为什么有些人容易越界21:如何让爱人更加尊重你22:深深的懂得,才能深深的滋养23:痛苦会因有人理解而减轻24:影响人们理解爱人感受的因素25:聆听是如何可以滋养到别人的26:如何让爱人愿意分享更多感受27:学会识别情绪信号,读懂爱人心28:爱人的攻击都是信号29:每个人内心都要住进一个爱自己的人30:爱情是改变内在关系模式的最佳机会31:爱的五种滋养之一:让爱人成为自己32:尊重自发性33:滋养自发性的方法34:接纳真实感受35:滋养真实感受的方法36:如何邀请对方滋养你的真实感受37:促进自主性的发展38:滋养自主性的方法39:建立边界感40:滋养边界感的方法41:爱的五种滋养之二:承认存在的价值42:滋养价值感的方法43:爱的五种滋养之三:给予无条件的爱44:滋养资格感的方法45:爱的五种滋养之四:放在重要位置46:滋养重要感的方法47:爱的五种滋养之五:表达喜欢和认可48:滋养自尊的方法49:男人女人架越吵越少的方法50:道歉不意味着你错了51:修复关系的关键是什么52:如何让对方更理解自己53:制定家庭规则,避免同样的架吵两次54:被强调的爱不再是爱
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