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1–正确的坐姿
2–正确的握笔姿势
3–错误的握笔姿势
4–认识田字格
5–什么是顿笔
6–第一课 控笔训练“甩”
7–第二课 短横 长横
8–第三课 短横 长横相关例字
9–第四课 控笔训练“收”
10–第五课 垂露竖 悬针竖
11–第六课 垂露竖 悬针竖相关例字
12–第七课 控笔训练“定”
13–第八课 横折 竖折
14–第九课 横折 竖折相关例字
15–第十课控笔训练”顺时针圆“
16–第十一课 斜撇 竖撇
17–第十二课 斜撇 竖撇相关例字
18–第十三课 控笔训练”逆时针圆“
19–第十四课 斜捺 平捺
20–第十五课 斜捺 平捺相关例字
21–第十六课 控笔训练” 切“
22–第十七课 左点 右点
23–第十八课 左点 右点相关例字
24–第十九课 控笔训练“z”
25–第二十课 横钩 竖钩
26–第二十一课 横钩 竖钩相关例子
27–第二十二课 控笔训练”提“
28–第二十三课 提 竖提
29–第二十四课 提 竖提 相关例子
30–第二十五课 控笔训练“ 弹
31–第二十六课 斜钩 横斜钩
32–第二十七课 斜钩 横斜钩相关例子
33–第二十八课 控笔训练“回”
34–第二十九课 横撇 竖折撇
35–第三十课 横撇 竖折撇相关例字
36–第三十一课 控笔训练 “星”
37–第三十二课 横折折折钩 横撇弯钩
38–第三十三课 横折折折钩 相关例子
39–第三十四课 控笔训练“3”
40–第三十五课 横折折撇 横折弯撇
41–第三十六课 横折折撇 横折弯撇相关例子
42–第三十七课 控笔训练“三角形”
43–第三十八课 精讲笔画“横折钩”
44–第三十九课 精讲单字“为”
45–第四十课 精讲单字“月”
46–第四十一课 精讲单字“也”
47–第四十二课 精讲笔画“竖折折钩”
48–第四十三课 精讲单字“马”
49–第四十四课 控笔训练“匀速曲线”
50–第四十五课 精讲笔画“竖弯钩”
51–第四十六课 精讲单字“儿”
52–第四十七课 精讲笔画“横折弯钩”
53–第四十八课 精讲单字“九”
54–第四十九课 控笔训练“左轻右重”
55–第五十课 精讲笔画“长点”
56–第五十一课 精讲单字“六”
57–第五十二课控笔训练“左重右轻”
58–第五十三课 精讲笔画“短撇”
59–第五十四课 精讲单字“千”
60–第五十五课 控笔训练“粗细横向曲线”
61–第五十六课 精讲笔画“卧钩”
62–第五十七课 精讲单字“心”
63–第五十八课 精讲笔画“竖弯”
64–第五十九课 精讲单字“西”
65–第六十课控笔训练“粗细纵向曲线”
66–第六十一课 精讲笔画“弯钩”
67–第六十二课 精讲单字“子”
68–第六十三课控笔训练“左斜线”
69–第六十四课 精讲笔画“撇折”
70–第六十五课 精讲单字“东”
71–第六十六课 精讲笔画“撇提”
72–第六十七课 精讲单字“台”
73–第六十八课 控笔训练“右斜线”
74–第六十九课 精讲笔画“撇点”_ev
75–第七十课 精讲单字“女”
76–第七十一课 控笔训练“8”