【瑜伽健身上新】【刘健TABATA普拉提系列2】
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01关节活动+极速暴汗燃脂套路.
02 减掉大肚腩打造马甲线训练调整.
03雕刻人鱼线打造小蛮腰训练套路.
04拯救圆肩厚背打造mei背的训练套路.
05解决胸部下垂塑造mei胸的训练调整.
06美臀不粗腿练出翘臀的训练套路.
07 360°腿部塑造mei腿塑性的训练套路.
08告别拜拜肉美化手臂的训练调整.
09互动游戏舞韵伸展调整.
10 普拉提完整成品课.
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