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【0001】01.脱发白发——它可能比黑芝麻更适合你.mp4
【0002】02.甲状腺结节——体检常见病,食疗+外治法.mp4
【0003】03.熬夜——不得不熬的夜,总要补救一下.mp4
【0004】04.导语:为什么食疗可以改变体质?.mp4
【0005】05.乳腺增生——女性都可以试试的日常食疗.mp4
【0006】06.高血压、高血脂——三高人群这样吃,辅助降血压降血脂.mp4
【0007】07.痔疮——十人九痔,饮食调理更方便.mp4
【0008】08.长痘——青春期和成年人的痘,是不一样的.mp4
【0009】09.失眠——睡不着、易醒、多梦,失眠也因人而异.mp4
【0010】10.糖尿病——食疗配合治疗效果更好.mp4
【0011】11.解酒——喝酒前、醉酒后,呕吐、头疼,该吃点什么?.mp4
【0012】12.更年期——用食物安抚身体的动荡.mp4
【0013】13.抑郁——生活不易,吃些好吃的,会过去的.mp4
【0014】14.胃痛——以土补土,日常养胃.mp4
【0015】15.上呼吸道感染——鸡蛋的三种不同用法.mp4
【0016】16.痛风——痛风的本质是肾虚.mp4
【0017】17.偏头疼——不仅效果好,还很美味.mp4
【0018】18.腰痛——食物稍显奇怪,但效果很好.mp4
【0019】19.结束语:食疗可以大胆尝试.mp4
课程介绍
在吃吃喝喝中养生

官方99《答摩-阅素灵 | 好吃的食疗课》
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