梦汇学堂强烈推荐:

66bc12ee5c813e3f545f8424f5e3e8d.jpg

01.1 课程解读与关节面 上.web
02.2 课程解读与解剖面 下.vep
03.3 学好解剖怎么用.vep
04.4富贵包成因与解决思路 上.vep
05.5 富贵包 成因与解决思路 下.vep
06.6 富贵包 课程答疑.vep
07.7 富贵包 十问十答.vep
08.8 长高不愁,用好运动系统.vep
09.9 骨骼形态的解剖实战应用.vep
10.10 驼背平背与侧弯 成因解析.vep
11.11驼背平背与侧弯 肌拉力线.vep
12.12 驼背平背与侧弯 颈部肌群拆解.vep
13.13 胸椎篇课后答疑.vep
14.14 把握工作原理 远离肩部问题.vep
15.15 圆肩耸肩与溜肩 深度解析 上.vep
16.16 圆肩溜肩耸肩 深度解析 下.vep
17.17 用好灵活稳定 远离疼痛困扰.vep
18.18 肩胛篇 课后答疑.vep
19.19 圆肩耸肩溜肩 肌肉与拉力线-上.vep
20.20 圆肩耸肩溜肩 肌肉与拉力线-下.vep
21.21 肋骨外翻与H腰 成因解析.vep
22.22 肋骨外翻Z间盘突出 拉力线 上.vep
23.23 肋骨外翻Z间盘突出 拉力线 中.vep
24.24 肋骨外翻Z间盘突出 拉力线 下.vep
25.25 直角肩思路与腰痛成因.vep
26.26 核心脊柱篇 课后答疑.vep
27.27 知识加餐 人体黑盒子.vep
28.28 课程甜点.vep
29.29 肩关节弹响手腕疼 成因与逻辑 上.vep
30.30 肩关节弹响手腕疼 成因与逻辑 下.vep
31.31 上肢排列与关节节律.vep
32.32 知识加餐 本能环境与选择.vep
33.33 妈妈臀 假胯髋 骨盆排列剖析.vep
34.34 骨盆与下肢 排列联动机制.vep
35.35 假胯髋 妈妈臀解析 肌肉篇(上).vep
36.36 假胯髋 妈妈臀解析肌肉篇(下).vep
37.37 产后耻骨痛-骨盆内部节律.vep
38.38 获得翘臀与直腿 骨盆下肢肌群解析.vep
39.39 小腿粗 膝超伸与崴脚.vep
40.40 普拉提动作 实战解析.vep
41.41 瑜伽动作 实战解析.vep
42.42 健身动作 实战解析.vep
43.43定 步态的实战分析.vep
44.赠1 普拉提与健身的结合.vep
45.赠2 普拉提与孕产融合.vep
46.赠3 评估水平与+知识=专业水平.vep
47.赠4 高手教练成长心法.vep
48.赠5 如何用活普拉提.vep
49.赠6 做教练 如何不走弯路.vep
50.赠7 私教会员的教育.vep